Доступ к уроку
Раскрытие грудного отдела
Раскрытие грудного отдела
Итоговое состояние: открытость новому, коммуникабельность, радость, бодрость, желание действовать. Практика раскрывает сердце, поэтому могут подняться неожиданные эмоции — это нормально. Важно дать им быть. Выправляется осанка, раскрываются плечи, грудь визуально становится больше. Длительность: 1 час 45 мин. В конце 15 мин Шавасана и медитация.

После оплаты вам на почту придёт автоматическое письмо с логином и паролем для доступа в личный кабинет.
199
р.
Раскрытие грудного отдела
Урок 4
199
р.
Итоговое состояние: открытость новому, коммуникабельность, радость, бодрость, желание действовать. Практика раскрывает сердце, поэтому могут подняться неожиданные эмоции — это нормально. Важно дать им быть. Выправляется осанка, раскрываются плечи, грудь визуально становится больше.

Длительность: 1 час 45 мин. В конце 15 мин Шавасана и медитация.

После оплаты вам на почту придёт автоматическое письмо с логином и паролем для доступа в личный кабинет.
Click to order
Доступ к уроку
Total: 
Укажите контактные данные, чтобы получить доступ к записи
Нажимая "Оплатить", вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Как оплатить
Из списка уроков выберите подходящий и нажмите "Приобрести". Откроется страница покупки урока. Нажмите "Получить доступ".

Заполните анкету, укажите настоящие контактные данные. Затем нажмите "Оплатить". Автоматически откроется страница оплаты через Яндекс.Деньги. Введите данные карты и следуйте инструкциям Яндекс.Денег.

Через сервис Яндекс.Деньги можно оплачивать картами, выпущенными на территории стран: Россия, Азербайджан, Армения, Беларусь, Грузия, Казахстан, Киргизия, Латвия, Литва, Молдова, Таджикистан, Туркменистан, Турция, Узбекистан, Украина, Эстония, Южная Осетия. Если не получается оплатить через Яндекс.Деньги, проверьте, что ваша карта НЕ является кредитной, НЕ привязана к счёту ИП. Если всё равно не получается оплатить, напишите мне.

После оплаты вам на почту придёт автоматическое письмо от отправителя "Йога с Ольгой Яровой". В этом письме будут ссылка на вход в личный кабинет, а также логин и пароль для входа. Если письма нет во Входящих, проверьте папку Спам или напишите мне.

В письме перейдите по ссылке в личный кабинет, введите логин и пароль. Откроется страница со всеми приобретёнными вами занятиями. Хорошей практики!
Как начать заниматься
После покупки занятия вы получите письмо с логином и паролем для входа в личный кабинет.

Перейдите в свой личный кабинет прямо из письма. Вы также можете попасть в личный кабинет с главной страницы сайта altayoga.ru, нажав на кнопку "Войти в личный кабинет".

В личном кабинете введите логин и пароль из письма. Откроется страница со списком всех занятий, приобретённых вами на эту электронную почту.

Выберите то занятие из списка приобретённых, которое вам сейчас нравится. И перейдите на страницу урока. На странице урока найдите видео и нажмите кнопку "Play".

Вы можете регулировать качество видео, нажав на шестерёнку в правом нижнем углу видео. Чтобы удобнее было практиковать, откройте видео на весь экран (кнопка со стрелочками в разные стороны в правом нижнем углу видео).
Как поменять данные в личном кабинете
В личном кабинете вы можете отредактировать имя, поменять e-mail и пароль, а также загрузить изображение профиля.

После того, как вы приобрели урок, вам на почту пришло автоматическое письмо со ссылкой на личный кабинет, а также логином и паролем для входа. Зайдите в личный кабинет и введите логин и пароль из письма.

Чтобы отредактировать личные данные, нажмите на круглую иконку с человечком в правом верхнем углу экрана. В выпадающем меню выберите "Редактировать профиль".

Введите необходимые изменения и нажмите "Сохранить".
Не получается оплатить
Если вы вводите данные карты, но сервис Яндекс.Деньги выдаёт ошибку, проверьте свою карту.

Через сервис Яндекс.Деньги можно оплачивать картами, выпущенными на территории стран: Россия, Азербайджан, Армения, Беларусь, Грузия, Казахстан, Киргизия, Латвия, Литва, Молдова, Таджикистан, Туркменистан, Турция, Узбекистан, Украина, Эстония, Южная Осетия.

Также проверьте, что ваша карта НЕ является кредитной и НЕ привязана к счёту ИП.

Если всё равно не получается оплатить, напишите мне.
Не приходит письмо с логином и паролем
После того, как вы оплатили урок, вам должно прийти автоматическое письмо от отправителя "Йога с Ольгой Яровой". В письме будут ссылка на вход в личный кабинет, а также логин и пароль для входа.

Если письма во Входящих нет:

Проверьте папку Спам.
Если пользуетесь Gmail, проверьте другие папки, воспользуйтесь поиском по почте.
Если в Спаме и других папках письма нет, напишите мне.
Ольга Яровая
Уймонская Долина, Республика Алтай, Россия
+7 916 337 39 09
Часовой пояс +4 от Москвы